evitavinyasa

From architecture & design, full of fitness passion ,

reborn through becoming vinyasa yoga instructor

Μεγάλωσα με τη βεβαιότητα ότι ο δρόμος μου είναι καλλιτεχνικός.

     Σπούδασα αρχιτεκτονική και δούλεψα για αρκετά χρόνια στο χώρο καθώς και σαν concept designer.

     Παράλληλα υπήρξα πάντα φανατική της άσκησης γυμναζόμενη ανελλιπώς σε καθημερινή βάση επιλέγοντας κυρίως πολύ δυναμικά είδη προπόνησης.

     Και παρόλο που πάντα είχα την εντύπωση ότι η γιόγκα είναι πολύ «ήσυχη» και βαρετή(!) μορφή άσκησης για τις προτιμήσεις μου, κάποια στιγμή αποφάσισα να δοκιμάσω. Κι αυτό ήταν! Μου άρεσε τόσο που χωρίς πολλή σκέψη, στοχεύοντας στην εμβάθυνση και τη γνώση ως εξέλιξη της προσωπικής μου πρακτικής, βρέθηκα στο πρώτο εκπαιδευτικό των 200 ωρών RYT για δασκάλους επιλέγοντας το σύστημα Vinyasa Flow στο House of Yoga με δάσκαλο τον Σάββα Γιάντση,.

     Κι αν και ποτέ έως τότε δεν είχε περάσει καν από το μυαλό μου η ιδέα της διδασκαλίας, πολύ σύντομα ένιωσα έντονη αυτήν την ανάγκη γεμίζοντας ένα κενό μέσα μου…’Ο,τι είχε απλά ξεκινήσει σαν ευκαιρία για  περισσότερη προσωπική πρακτική, μου φανέρωσε άγνωστες έως τότε πτυχές του εαυτού μου, με μεταμόρφωσε εντελώς !

 

      Από τότε κι έπειτα μοιράζομαι το πάθος μου  για σωματική άσκηση διδάσκοντας καθημερινά. Σε νέους δρόμους γεμάτη έμπνευση ,ολοένα πιο εμπνευσμένη από την ενέργεια των μαθητών μου, προσπαθώ να μεταλαμπαδεύω τη γνώση μου από καρδιάς με την ελπίδα να βοηθήσω τους μαθητές μου να βρουν την ίδια πληρότητα που κι εγώ βρήκα στην πρακτική μου, συνοδοιπόροι στο ίδιο υπέροχο, αέναο  αυτό ταξίδι της ανακάλυψης και αυτογνωσίας.

      Το 2019 έκανα ακόμη ένα βήμα εκπαίδευσης ξεκινώντας το επόμενο εκπαιδευτικό 300 ωρών RYTστο ίδιο σύστημα και με τον ίδιο πάντα δάσκαλο στο House of Yoga ολοκληρώνοντας έτσι το 2020 τον κύκλο των 500 ωρών RYT εκπαιδεύτριας Vinyasa Flow.

      Στο μεταξύ έχω ακόμη παρακολουθήσει σεμινάρια ανατομίας καθώς και διδασκαλίας Basic PartnerYoga 25 ωρών RYT ενώ τον Μάρτιο του 2023 ολοκλήρωσα εκπαιδευτικό Yin Yoga 30hr στο Lotos Yoga Berlin.

          Μετά από 6 χρόνια στον χώρο και με πάνω από 5000 ώρες διδακτικής εμπειρίας, από τον Οκτώβριο του 2022 έχω εγκατασταθεί μόνιμα στο Βερολίνο όπου με ολοένα και μεγαλύτερη την αγάπη μου για διδασκαλία και μεταλαμπάδευση της γνώσης μου, ελπίζω σε ακόμη μεγαλύτερη ομάδα αφοσιωμένων μου μαθητών.

​